¿Flúor o hidroxiapatita? Lo que dice de verdad la ciencia

Durante décadas, el flúor ha sido el rey indiscutible de la prevención de caries. Hoy se abre paso un nuevo protagonista: la hidroxiapatita. ¿Cuál elegir? Esto es lo que dice de verdad la ciencia, sin eslóganes.

Cómo funciona el flúor

El flúor actúa transformando parte del esmalte en fluorapatita, un mineral más resistente a los ataques ácidos. Además frena a las bacterias y favorece la remineralización. Es eficaz, barato y cuenta con décadas de estudios: sigue siendo la referencia en cariología.

¿Sus límites? El flúor es eficaz, pero hay que dosificarlo: en exceso, sobre todo en niños que se tragan la pasta, puede causar fluorosis (manchas en el esmalte). Por eso mucha gente busca una alternativa igual de válida, pero sin el riesgo de sobredosis.

Cómo funciona la hidroxiapatita

La hidroxiapatita no «transforma» el esmalte: lo reconstruye. Al ser bioidéntica al mineral natural del diente (tu esmalte es hidroxiapatita en un 97 %), rellena los microporos y se deposita en la superficie, regenerando una estructura similar a la original. No tiene riesgo de fluorosis y no es tóxica si se ingiere en las cantidades de una pasta de dientes.

⚖️ El veredicto de los estudios. En condiciones de remineralización, la hidroxiapatita y el flúor muestran el mismo potencial remineralizante. Ensayos clínicos de no inferioridad (18 meses, adultos y niños) han confirmado que la pasta con hidroxiapatita protege de la caries tanto como la pasta con flúor.

Flúor frente a hidroxiapatita: el resumen

Flúor Hidroxiapatita
Remineralización Sí (igual)
Bioidéntico al diente No
Riesgo de fluorosis Sí (en exceso) No
Sensibilidad dental Efecto limitado La reduce (sella los túbulos)
Seguro si se ingiere Hay que dosificarlo

Entonces, ¿cuál elegir?

No es una guerra: son dos caminos válidos. El flúor sigue siendo una referencia consolidada; la hidroxiapatita es la alternativa bioidéntica y sin riesgo de fluorosis para quien busca un enfoque más natural. Por eso Holariss eligió la nanohidroxiapatita: la misma eficacia remineralizante, sin los inconvenientes de un exceso de flúor.

La elección de Holariss

Nanohidroxiapatita bioidéntica, sin flúor, en un chicle sin plástico. Remineralización natural, cada día.

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Fuentes: Frontiers in Public Health (2023); BDJ Open / Nature (2019); estudios de no inferioridad microcristalina. Artículo informativo, no sustituye la opinión de tu dentista.

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